Topik Layar gadget

Kebiasaan buruk yang perlu dihindari (Dok. Ist)

Lifestyle

Kebiasaan Menggunakan Layar Sebelum Tidur Dapat Ganggu Kualitas Tidur, Aini Faktanya

Lifestyle | Thursday, 3 April 2025 - 09:07 WIB

Thursday, 3 April 2025 - 09:07 WIB

SwaraWarta.id – Banyak dari kita yang biasa menghabiskan waktu sebelum tidur dengan menggulir layar ponsel, menonton serial favorit, atau memeriksa pesan teks dan email….