3 Cara Turunkan Berat Badan dengan Jeruk Nipis, Terbukti Berkhasiat!

- Redaksi

Monday, 10 June 2024 - 04:43 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Jeruk nipis (Dok. Ist)

swarawarta.co.id – Cara turunkan berat badan dengan jeruk nipis banyak ditempuh oleh orang-orang lantaran tidak terdapat efek samping. 

ADVERTISEMENT

ads.

SCROLL TO RESUME CONTENT

Umumnya cara turunkan berat badan dengan jeruk nipis bisa diimbangi melalui kebiasaan hidup sehat. 

Baca Juga: 8 Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami

Cara Turunkan Berat Badan dengan Jeruk Nipis 

Berikut ini sejumlah cara untuk menurunkan berat badan dengan memanfaatkan jeruk nipis:

1. Minum Jeruk Nipis Hangat

 Bahan

  • 1 buah jeruk nipis
  • Air hangat
Baca Juga: Pengalaman Diet Saat Puasa, Amankah untuk Kesehatan?

Cara Membuat

  • Peras jeruk nipis hingga didapatkan air perasan.
  • Campurkan air perasan jeruk nipis dengan air hangat dalam gelas.
  • Aduk hingga tercampur rata.
  • Minum ketika masih hangat.
Baca Juga :  Calvin Klein Obsession: Aroma yang Mendalam dari Ketenangan dan Gairah

2.Minuman Segar Jeruk Nipis

Bahan

  • 2 buah jeruk nipis
  • 500 ml air dingin
  • Es batu (opsional)
  • Daun mint segar (opsional)
  • Madu untuk pengganti gula (opsional)
Baca Juga: Tips Diet Ala Nagita Slavina

Cara Pembuatan

  • Peras jeruk nipis hingga didapatkan air perasan.
  • Campurkan air perasan jeruk nipis dengan air dingin dalam gelas.
  • Tambahkan es batu sesuai selera.
  • Jika ingin rasa manis, tambahkan madu lalu aduk hingga larut.
  • Hias dengan daun mint segar.
  • Sajikan dalam gelas dan nikmati minuman segar jeruk nipis ini.
Baca Juga: Jangan Sembarangan, Begini Cara Diet OCD saat Puasa Ramadhan agar Tetap Sehat

3. Minuman Jeruk Nipis dan Teh Hijau

Bahan

Baca Juga :  Ciri-Ciri Jam Tangan T5 Original: Panduan untuk Membeli dengan Bijak

  • 1 buah jeruk nipis
  • 1 kantong teh hijau
  • 300 ml air panas
  • Madu atau pemanis alami lainnya (opsional)

Cara Pembuatan

  • Siapkan teh hijau dengan cara menyeduh kantong teh hijau dengan air panas sesuai petunjuk pada kemasan.
  • Peras jeruk nipis untuk mendapatkan air perasannya.
  • Campurkan air perasan jeruk nipis ke dalam teh hijau yang sudah diseduh.
  • Tambahkan madu sebagai pengganti gula apabila diinginkan.
  • Aduk hingga tercampur rata.
  • Biarkan teh sedikit mendingin sebelum disajikan.

Dengan mengonsumsi jeruk nipis secara rutin, akan meningkatkan kinerja sistem pada tubuh dalam menurunkan kolestrol dan penumpukan lemak.

Berita Terkait

Apa Arti Nikka? Menelisik Makna dan Asal Usul Nama yang Unik
Tradisi Praonan di Pasuruan, Polisi Tegaskan Pentingnya Keamanan dan Keselamatan Laut
Recruitment KAI Services Buka Lowongan Pramugara dan Pramugari, Kesempatan untuk 1.100 Orang Tahun 2025 (Apply Now)
7 Keutamaan Puasa Syawal: Amalan Sunnah yang Penuh Berkah
Cara Mengatasi Ejakulasi Dini pada Pria dengan Efektif
Kebiasaan Menggunakan Layar Sebelum Tidur Dapat Ganggu Kualitas Tidur, Aini Faktanya
ALS Penyakit Apa dan Bagaimana Dampaknya?
Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami dan Efektif Tanpa Mengkonsumsi Obat-obatan

Berita Terkait

Friday, 4 April 2025 - 11:01 WIB

Apa Arti Nikka? Menelisik Makna dan Asal Usul Nama yang Unik

Friday, 4 April 2025 - 09:29 WIB

Recruitment KAI Services Buka Lowongan Pramugara dan Pramugari, Kesempatan untuk 1.100 Orang Tahun 2025 (Apply Now)

Thursday, 3 April 2025 - 21:02 WIB

7 Keutamaan Puasa Syawal: Amalan Sunnah yang Penuh Berkah

Thursday, 3 April 2025 - 20:24 WIB

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini pada Pria dengan Efektif

Thursday, 3 April 2025 - 09:07 WIB

Kebiasaan Menggunakan Layar Sebelum Tidur Dapat Ganggu Kualitas Tidur, Aini Faktanya

Berita Terbaru

Jenis Konten yang Banyak Penontonnya di YouTube

Teknologi

3 Jenis Konten yang Banyak Penontonnya di YouTube

Friday, 4 Apr 2025 - 14:43 WIB

Apa Arti Nikka

Lifestyle

Apa Arti Nikka? Menelisik Makna dan Asal Usul Nama yang Unik

Friday, 4 Apr 2025 - 11:01 WIB