3 Cara Turunkan Berat Badan dengan Jeruk Nipis, Terbukti Berkhasiat!

- Redaksi

Monday, 10 June 2024 - 04:43 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Jeruk nipis (Dok. Ist)

swarawarta.co.id – Cara turunkan berat badan dengan jeruk nipis banyak ditempuh oleh orang-orang lantaran tidak terdapat efek samping. 

ADVERTISEMENT

ads.

SCROLL TO RESUME CONTENT

Umumnya cara turunkan berat badan dengan jeruk nipis bisa diimbangi melalui kebiasaan hidup sehat. 

Baca Juga: 8 Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami

Cara Turunkan Berat Badan dengan Jeruk Nipis 

Berikut ini sejumlah cara untuk menurunkan berat badan dengan memanfaatkan jeruk nipis:

1. Minum Jeruk Nipis Hangat

 Bahan

  • 1 buah jeruk nipis
  • Air hangat
Baca Juga: Pengalaman Diet Saat Puasa, Amankah untuk Kesehatan?

Cara Membuat

  • Peras jeruk nipis hingga didapatkan air perasan.
  • Campurkan air perasan jeruk nipis dengan air hangat dalam gelas.
  • Aduk hingga tercampur rata.
  • Minum ketika masih hangat.
Baca Juga :  Pajak Nmax Tahun 2014-2025, Catat Mulai Sekarang!

2.Minuman Segar Jeruk Nipis

Bahan

  • 2 buah jeruk nipis
  • 500 ml air dingin
  • Es batu (opsional)
  • Daun mint segar (opsional)
  • Madu untuk pengganti gula (opsional)
Baca Juga: Tips Diet Ala Nagita Slavina

Cara Pembuatan

  • Peras jeruk nipis hingga didapatkan air perasan.
  • Campurkan air perasan jeruk nipis dengan air dingin dalam gelas.
  • Tambahkan es batu sesuai selera.
  • Jika ingin rasa manis, tambahkan madu lalu aduk hingga larut.
  • Hias dengan daun mint segar.
  • Sajikan dalam gelas dan nikmati minuman segar jeruk nipis ini.
Baca Juga: Jangan Sembarangan, Begini Cara Diet OCD saat Puasa Ramadhan agar Tetap Sehat

3. Minuman Jeruk Nipis dan Teh Hijau

Bahan

Baca Juga :  7 Model Rak Sepatu Modern yang Bisa Membuat Ruang Tamu dan Kamar Tidur Anda Lebih Stylish

  • 1 buah jeruk nipis
  • 1 kantong teh hijau
  • 300 ml air panas
  • Madu atau pemanis alami lainnya (opsional)

Cara Pembuatan

  • Siapkan teh hijau dengan cara menyeduh kantong teh hijau dengan air panas sesuai petunjuk pada kemasan.
  • Peras jeruk nipis untuk mendapatkan air perasannya.
  • Campurkan air perasan jeruk nipis ke dalam teh hijau yang sudah diseduh.
  • Tambahkan madu sebagai pengganti gula apabila diinginkan.
  • Aduk hingga tercampur rata.
  • Biarkan teh sedikit mendingin sebelum disajikan.

Dengan mengonsumsi jeruk nipis secara rutin, akan meningkatkan kinerja sistem pada tubuh dalam menurunkan kolestrol dan penumpukan lemak.

Berita Terkait

Tips Diet Ala Nagita Slavina
Pemberi Komentar Jahat terhadap Suzy Dinyatakan Bersalah
Mengapa Kita Harus Hidup Bersih? Begini Alasannya!
Apa Manfaat yang Dirasakan Ketika Batik Semakin Dikenal? Temukan Jawabannya!
Cara Membuat Tembakau Agar Tidak Nyegrak: Tips dan Trik untuk Pengalaman Merokok yang Lebih Nyaman
Panduan Praktis: Cara Membuat Tembakau Rasa Kopi yang Lezat di Rumah
Penyebab Tembakau Nyegrak: Kenali Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Rasa Tembakau
Memahami Harga C1 E1 F1 G1 dalam Jual Beli: Panduan Lengkap Kategori Kualitas Produk

Berita Terkait

Saturday, 2 November 2024 - 09:57 WIB

Tips Diet Ala Nagita Slavina

Saturday, 2 November 2024 - 06:58 WIB

Pemberi Komentar Jahat terhadap Suzy Dinyatakan Bersalah

Thursday, 31 October 2024 - 15:34 WIB

Mengapa Kita Harus Hidup Bersih? Begini Alasannya!

Wednesday, 30 October 2024 - 08:49 WIB

Apa Manfaat yang Dirasakan Ketika Batik Semakin Dikenal? Temukan Jawabannya!

Tuesday, 29 October 2024 - 17:12 WIB

Cara Membuat Tembakau Agar Tidak Nyegrak: Tips dan Trik untuk Pengalaman Merokok yang Lebih Nyaman

Berita Terbaru

Presiden Prabowo Subianto 
(Dok. Ist)

Berita Terbaru

Perdana, Presiden Prabowo Subianto Uji Coba Combine Harvester

Sunday, 3 Nov 2024 - 19:25 WIB