Gejala yang Sering dirasakan Penderita Phobia

- Redaksi

Wednesday, 21 February 2024 - 06:37 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

 

Gejala phobia bisa dirasakan secara langsung oleh penderitanya
( Dok. Istimewa)

SwaraWarta.co.id – Phobia atau disebut juga dengan gangguan kecemasan adalah suatu kondisi di mana seseorang memiliki rasa takut yang berlebihan terhadap suatu objek atau situasi tertentu. 

Phobia dapat mempengaruhi kehidupan seseorang secara signifikan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. 

ADVERTISEMENT

ads.

SCROLL TO RESUME CONTENT

Hal ini lantaran beberapa kondisi phobia disertai dengan sejumlah gejala yang membuat penderitanya merasa terganggu. 

Ragam Gejala Umum Phobia 

Berikut adalah beberapa gejala phobia secara umum:

1. Keringat berlebihan

Keringat berlebihan adalah salah satu gejala phobia yang umum terjadi. Ketika seseorang mengalami phobia, kelenjar keringat pada tubuh akan menjadi sangat aktif dan menyebabkan keringat berlebihan yang tidak bisa dikontrol.

Baca Juga :  Rekomendasi Lipstik untuk Bibir Hitam agar Tetap Menawan

Bahkan penderita phobia akan mengalami keringat dingin hingga tubuh terlihat bergetar berlebihan. 

2. Detak jantung meningkat

Saat phobia muncul, detak jantung seseorang akan meningkat. Hal ini disebabkan oleh reaksi fight or flight dari tubuh untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi objek atau situasi yang menakutkan. 

Detak jantung yang meningkat dapat menimbulkan rasa cemas dan ketakutan yang memperparah kondisi phobia.

3. Sulit bernapas

Saat mengalami phobia, seseorang mungkin merasa kesulitan bernapas. Hal ini dikarenakan ketegangan pada tubuh saat terkena rangsangan yang menakutkan. 

Sulit bernapas dapat membuat seseorang merasa sangat tidak nyaman dan mungkin memperparah keadaan phobia.

4. Gemetar atau kaku

Terjadi gemetar atau kaku di tubuh dapat menjadi gejala phobia yang muncul. Hal ini terjadi karena seseorang merasa sangat takut dan gelisah.

Baca Juga :  Resep Roti Kukus Mekar yang Khas dengan Jajanan Pasar

Ketika berada di dekat objek atau situasi yang menjadi pemicu phobia tubuh akan terasa kaku hingga nyaris sulit bergerak. 

5. Menimbulkan serangan panik

Phobia dapat memicu serangan panik pada seseorang. Serangan panik adalah kondisi di mana seseorang merasa sangat cemas dan panik secara tiba-tiba. 

Biasanya ditandai dengan detak jantung yang meningkat, keringat berlebihan, dan kesulitan bernapas.

Phobia dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan mengganggu aktivitas seseorang. Jika Anda mengalami gejala phobia, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau psikolog untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dengan bantuan medis dan terapi yang tepat, phobia dapat diatasi dan memungkinkan Anda untuk hidup tanpa rasa takut yang berlebihan.

Berita Terkait

6 Cara Minum Postpil yang Paling Tepat untuk Efektivitas Maksimal
Chlorphenamine Maleate 4mg Obat Apa dan Bagaimana Penggunaannya?
T18 Penyakit Apa? Mengenal Trisomi 18 dan Dampaknya
Methylprednisolone Obat Apa? Manfaat, Dosis, dan Efek Sampingnya
Video Viral: Aksi Penganiayaan Brutal di Lenteng Agung, Pelaku dan Korban Teridentifikasi
Meski Ada Efisiensi, BPJS Kesehatan Tetap Berjalan Normal
Hayashi Dental: Klinik Gigi Profesional dengan Perawatan Berkualitas di Jepang
Heboh, Pria di Jakarta Selamat Dari Banjir Usai Naik Babi

Berita Terkait

Friday, 14 March 2025 - 15:00 WIB

6 Cara Minum Postpil yang Paling Tepat untuk Efektivitas Maksimal

Thursday, 13 March 2025 - 15:56 WIB

Chlorphenamine Maleate 4mg Obat Apa dan Bagaimana Penggunaannya?

Wednesday, 12 March 2025 - 11:38 WIB

T18 Penyakit Apa? Mengenal Trisomi 18 dan Dampaknya

Tuesday, 11 March 2025 - 15:01 WIB

Methylprednisolone Obat Apa? Manfaat, Dosis, dan Efek Sampingnya

Tuesday, 25 February 2025 - 20:05 WIB

Video Viral: Aksi Penganiayaan Brutal di Lenteng Agung, Pelaku dan Korban Teridentifikasi

Berita Terbaru

Jenis Konten yang Banyak Penontonnya di YouTube

Teknologi

3 Jenis Konten yang Banyak Penontonnya di YouTube

Friday, 4 Apr 2025 - 14:43 WIB

Apa Arti Nikka

Lifestyle

Apa Arti Nikka? Menelisik Makna dan Asal Usul Nama yang Unik

Friday, 4 Apr 2025 - 11:01 WIB